Как правильно выбрать матрас для кровати?

В этом материале представлены небольшие практические советы по выбору качественного матраса для кровати: они помогут сориентироваться в многообразии моделей, представленных на рынке.

Жесткость

Один из важных параметров, на которые стоит обратить внимание – жесткость изделия. Слишком жесткая поверхность способствует неправильному распределению массы тела во время сна, в результате, утром могут появиться болевые ощущения в области плеч и лопаток. Мягкая перина также мало поможет полноценному отдыху: мягкая поверхность не позволит мышцам полноценно расслабиться. Средняя степень жесткости – оптимальный вариант, если нет дополнительных медицинских показаний.

Обратите внимание на съемный чехол для матраса: он должен быть выполнен из плотной ткани (бязи или жаккарда). Плотная ткань дольше сохраняет презентабельный внешний вид и лучше переносит машинную стирку.

Изделия с автономными пружинами и прослойками из материалов, расположенных на разных уровнях, позволяют регулировать степень жесткости. Модели без пружин, как правило, отличаются высокими показателями жесткости.

Мягкие матрасы предпочтительны для пожилых людей старше 45 лет, а также для тех, у кого есть проблемы с межпозвоночными дисками.

Наполнитель

Внутренность из натурального латекса по внешнему виду напоминает пчелиные соты. Наполнитель обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха и теплообмен, предотвращает скапливание влаги. Натуральный латекс известен высокими ортопедическими свойствами.

В жестких беспружинных моделях в качестве наполнителя используется кокосовая койра – гипоаллергенный материал обеспечивает хорошую вентиляцию и не впитывает запахи.

Модели средней степени жесткости наполняют слоями из натуральных морских водорослей: их химический состав способствует успокоению нервной системы и поддержанию иммунитета.

Синтетический материал пенополиуретан — безопасный, гигроскопичный и гипоаллергенный заменитель, не уступающий натуральным наполнителям.

Ортопедический матрас

В ортопедических изделиях производители используют технологии, благодаря которым, поверхность матраса принимает форму тела лежащего человека, при этом вес распределяется равномерно. Благодаря комбинированным технологиям, во время сна позвоночник занимает анатомически правильное расположение.

Ортопедическую модель подбирают с учетом индивидуальных особенностей и рекомендаций врача.

Пружинные модели с зависимой системой имеют преимущество в виде невысокой стоимости, но из-за низкого качества причиняют массу неудобств. Лучше отдать предпочтение изделию, в котором каждая из пружин помещена в отдельный автономный чехол.

Важно помнить, что первые несколько ночей во время сна на новой поверхности тело будет адаптироваться: могут возникнуть дискомфортные ощущения, которые пройдут уже через несколько дней. Период привыкания занимает не более трех недель.

Небольшие советы на все случаи жизни

Для детских кроваток и подростковых кроватей выбирают матрасы без пружин.
Людям, страдающим от сколиоза, кифоза или других заболеваний верхнего отдела позвоночника, рекомендованы жесткие ортопедические матрасы.
При заболеваниях поясницы жесткие модели противопоказаны.
Перед покупкой, изделие лучше протестировать в позе, характерной для сна.
Для семейной пары с различной комплекцией существуют матрасы с двумя полосами жесткости.

Надеемся, что наши рекомендации помогут вам составить список основных предпочтений и требований к матрасу, с которыми лучше определиться до посещения магазина.